Fast food in gravidanza, figli golosi
Mangiare spesso cibi da fast food in gravidanza compromette la salute del bambino? Non è stato così per Suzanne Franklin...
Esercizi per tonificare il corpo in due settimane
Rassodare i muscoli in due settimane è possibile: basta focalizzare l'attenzione sugli esercizi da svolgere e dedicare un po' di tempo libero all'...
Scegliere il massaggio ideale nei centri benessere
Una panoramica sulle varie tecniche di massaggio presenti nelle Spa, presentate al recente Cosmoprof Worldwide di Bologna.
Lo yoga può far male alle ginocchia
Attività praticata su scala mondiale, lo yoga presenta degli effetti collaterali: alcuni esercizi sono dannosi per le ginocchia e possono portare ...
Come capire se il corpo è abbastanza idratato
È importante saper cogliere i segnali che ci lancia il nostro corpo, soprattutto quando si tratta di idratazione.
Borse, indossarle senza affaticare il corpo
Trasportare borse troppo pesanti può nuocere alla salute di muscoli e ossa: ecco alcuni consigli per evitarlo.
Pelle più soda e meno cellulite grazie al miele
Il miele è fortemente consigliato per una pelle più soda e per combattere la cellulite. Due cucchiaini al giorno al posto dello zucchero
Ingrassare dopo il parto: colpa dello stress?
Per molte donne è difficile eliminare i chili in più dopo il parto. E se fosse colpa dello stress?
La puteca: il modo tipico di mangiare nel Salento
Viaggio in provincia di Lecce, nelle puteche dove cibo e vino, tipici e tradizionali, sono una cosa seria. Tanti i piatti particolari da gustare
Donne sempre più prosperose, ecco perché
Uno studio ha rivelato come il cambiamento delle abitudini di vita influisca sugli ormoni femminili, e il seno cresce
Vin brulé per contrastare il freddo
Una bevanda scaldacuore tipica dell'inverno, il vin brulé, è uno dei modi preferiti per rincuorarsi dalle giornate di freddo e gelo. Magari in co...
La cucina indiana protegge dal cancro
Cucina cosmopolita e originale, quella indiana è ormai diffusa in tutto il mondo grazie a migliaia di ristoranti e alle loro proposte autoctone. D...
Insonnia: una notte in bianco è come andare in palestra
L'insonnia è una brutta bestia, sia per chi ne soffre regolarmente sia per chi, come molti neo genitori alle prese con neonati piangenti, è costr...
Panettone e pandoro: ricette gustose con gli avanzi
L'anno è appena iniziato e noi partiamo con nuovo spirito per smaltire i chili di troppo, e magari affrontare nuovi percorsi di fitness per rimode...
Cosmetici: attenzione alle scadenze
Anche i cosmetici hanno una scadenza. Nonostante ormai sia una cosa risaputa, la maggior parte delle donne continua a usarli comunque. Quindi è be...
Lindsey Vonn e i calendari di donne sexy nello sport
Che lo sport scolpisca il fisico e renda belli è cosa nota, così come è noto che il mondo dello sport e quello dello spettacolo stiano diventand...
Portia De Rossi e l'anoressia: "Sono arrivata a pesare 37 chili"
Portia De Rossi, oggi DeGeneres, è solo l'ultima delle tante star a confessare i suoi problemi con l'anoressia. E le rivelazioni che ha fatto a Op...
I sogni ci sembrano reali? La spiegazione sta nell'amigdala e nell'ippocampo
Se sognando pensiamo di essere nella vita reale, se alcuni dei nostri sogni sono intensi di emozioni o lineari come la trama di un film, se al matt...
La colazione ideale per non non ingrassare
La colazione è considerata a tutti gli effetti il pasto più importante della giornata, quello che fa carburare il nostro organismo. Eppure quanti...
Fianchi, cosce e glutei alla Jennifer Lopez fanno vivere più a lungo
Le abbiamo viste durante l'ultima fashion week milanese: ossute, pallide e tristi. La magrezza estrema è il punto cardine dell'industria della mod...
Dopo due anni il sesso diventa una routine: ecco i consigli per rinvigorirlo
All'inizio di una storia d'amore tutto è rose e fiori e il sesso è la priorità numero uno. Non importa se si è stanchi, se il giorno dopo si la...
Il ciclo mestruale influenza il colesterolo
Quando ci si appresta a fare i prelievi per il colesterolo, l'ansia sale a chiunque, tuttavia le donne devono prestare più attenzione rispetto a g...
Giusy Versace dall'incidente in cui ha perso le gambe alla corsa: "Basta nascondersi"
Giusy Versace è una donna di 32 anni che nel 2005, in un grave incidente stradale, ha perso entrambe le gambe. Oggi si fa fotografare senza protes...
Musicoterapia: ecco la playlist contro la depressione
La musica ha il potere di emozionarci: ci consola nei momenti difficili e fa da colonna sonora in quelli felici. Sulla base della dottor Knox, hann...
Raggiungere l'orgasmo solo con la forza pensiero è possibile
Che l'orgasmo femminile non sia solo una questione fisica è risaputo da tempo, ma sapere che alcune donne riescono a raggiungere il piacere solo c...
Cellulite: i consigli per prevenirla, direttamente dagli esperti di Miss Italia 2010
Incubo di ogni donna, la cellulite non manca quasi mai di farsi vedere e, nella maggior parte dei casi, provoca inestetismi e disagi. I rimedi per ...
Il Botox ferma il tempo ma stravolge i volti delle star
La chirurgia estetica è diventata una necessità per molte star del cinema, e non solo. Ricercatissima sia dalle donne che dagli uomini, in una so...
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Salute dei piedi: attenzione a zoccoli di legno e ballerine di gomma
Saranno la tendenza dell'estate, sono indossati da modelle in passerella e riempiono già le vetrine dei negozi, ma ai podologi non piacciono affat...
Un gel anti fame per aumentare il senso di sazietà
Tutti coloro che avvertono la necessità di dimagrire e si lanciano, spesso, in diete azzardate senza alcun aiuto da parte del dietologo, sanno ben...
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