Bimbo

Mamma

Nomi femminili particolari: 150 nomi da scegliere per la vostra bimba

Dare un nome particolare alla propria bambina è un'impresa straordinaria e ce n'è per tutti i gusti. Si possono scegliere nomi da femmina sia lunghi che corti, stranieri o italiani, antichi o più recenti. Tra quelli esistenti alcuni sembrano davvero particolari e sono quindi nomi femminili particolari e rari. Ve ne suggeriamo 150 nomi, dove sicuramente troverete quello che fa per la vostra futura piccola: ALBERTA ALEXIS ALICIA ALISON ALLIE ALLISON ALMA ALTHEA ALYSSA AMANDA AMBER AMELIA AMPARO AMY ANASTASIA ANDREA ANGELINA BERNADETTE BERNICE BERTHA BESSIE BETH BETTY BEVERLY BLANCA BLANCHE BONNIE BRENDA BRIDGET BRITTANY BROOKE CAMILLE CANDICE CARA CONNIE CONSTANCE CONSUELO CORA COURTNEY CRYSTAL CYNTHIA DEBRA DENISE DESIREE DIANEMARGARET DIXIE DOLLIE DOLORES DONNA DORA DOREEN DORIS DOROTHY EDITH EDNA EDWINA ELLA ELLEN ELOISE ELSIE EMILY EMMA ERIN ERMA ERNESTINE ESTELLE ESTHE FANNY FAYE FELICIA FLORENCE FLOSSIE GLENDA GLENNA GLORIA GOLDIE GRACE GRACIELA HATTIE HAZEL HEATHER HEIDI HELEN HENRIET ILENE INGRID IRIS JEAN JEANETTE JEWEL JILL JO JOAN JOANN KATHRYN KATHY KELLY KIM KIMBERL LAURIE LAVERNE LAVONNE LEAH LENA LEONA MAE MAGGIE MALINDA MALLORY MARCIA MARGARITA MARGERY MARGIE NATASHA NELDA NELLIE NEVA NICOLE NITA OLIMPIA PEARL PEGGY PENELOPE PENNY PHOEBE PHYLLIS RONDA ROSALIND ROSALYN ROSE ROSEMARY ROXANN SAMANTHA SANDY SARAH SHANNON SHARON SHAWNA SHEENA TERRA THELMA TIFFANY TONYA VALERIE VERA VERNA WHITNEY WILMA YVONNE ZELMA photo credit: Franck Vervial via photopin cc

Allattamento

Allattamento al seno: corretta idratazione lo favorisce. Consigli Comitato Scientifico Acqua Panna

L’idratazione, indispensabile per il benessere del corpo, è ancora più fondamentale durante l’allattamento. Questa fase richiede, infatti, un aumento del fabbisogno quotidiano di acqua di circa il 30%. “Fin già dai primi giorni successivi al parto, il seno produce colostro, ad alto contenuto proteico e di sali minerali per poi arrivare, dopo 3-5 giorni, ad avere la montata lattea vera e propria - spiega Irene Cetin, esperto del Comitato Scientifico Acqua Panna, professore di Ostetricia e Ginecologia all’Università degli Studi di Milano e direttore U.O. Complessa di Ostetricia e Ginecologia dell’Ospedale Luigi Sacco -. Nei primi 6 mesi la donna arriva a produrre fino a 800-1000 ml di latte al giorno e l’acqua rappresenta una grande quota di questo latte, anche perché il neonato ha una composizione corporea formata all’80% di acqua”. Durante tutto questo periodo, quindi, aumentano significativamente le richieste di acqua da parte dell’organismo materno. Ciò è dovuto sia all’incremento dell’irrorazione arteriosa e venosa del tessuto mammario, sia alla produzione vera e propria di latte. “Una corretta idratazione durante l’allattamento prevede un apporto di acqua tra i 2,5 e i 3 litri al giorno -. precisa la Cetin -. Il rischio di disidratazione è facile, soprattutto se si pensa a condizioni che possano ulteriormente aumentare le richieste, come per esempio il caldo dovuto al riscaldamento dei luoghi chiusi, la sudorazione, l’aumento della temperatura corporea, che spesso accompagna i malanni tipici di questa stagione, o l’attività fisica”. Per un’idratazione adeguata è consigliabile assumere acqua poco o mediamente mineralizzata, adatta in particolare per le donne che soffrono di problemi come ritenzione idrica e gonfiori. Parallelamente va curata la dieta quotidiana, che deve essere varia e bilanciata: è importante assumere cibi ricchi di fibre e proteine, e si può abbondare di verdura, frutta e legumi. E' bene, invece, limitare il consumo di zuccheri semplici e dare la preferenza agli zuccheri complessi, cioè pane, pasta e riso. La fonte di grasso migliore è l’olio extravergine d’oliva: non cambia il sapore del latte e apporta al neonato i preziosi acidi grassi monoinsaturi, utili per la struttura di tutte le cellule. Non dimentichiamo il ruolo degli acidi grassi essenziali omega 3 contenuti soprattutto nel pesce e importantissimi per lo sviluppo cerebrale del piccolo. Nonostante l’allattamento al seno sia una fonte naturale di nutrimento, di salute e di comunicazione tra madre e neonato, “non tutte le mamme riescono ad allattare -  continua la professoressa -. Allora deve essere favorito con una corretta alimentazione e idratazione fin dalla gravidanza. Infatti le modifiche che portano il seno a prepararsi all’allattamento iniziano già nel primo trimestre di gravidanza e proseguono sotto l’azione di diversi ormoni. In particolare la ghiandola mammaria inizia a prepararsi aumentando proprio il contenuto di liquidi”.

Neonati

Come preparare la nursery per il neonato

Il bimbo sta per nascere e bisogna prepararsi ad accoglierlo: ecco una lista delle cose indispensabili da tenere in casa.

Gravidanza

Maschio o Femmina: secondo la giornalista Jena Pincott basta misurare il seno in gravidanza!

Come capire se il piccolo che portate in grembo sia maschio o femmina? I metodi si rincorrono da decenni. L'ultimo salito agli onori della cronaca riguarda la, a dir poco bizzarra, teoria della giornalista Jena Pincott, secondo la quale basterebbe misurare l'aumento di volume del seno durante la gravidanza. Sul sito futura-sciences.com, la giornalista spiega che quando una donna aspetta una bambina il suo seno aumenta in media di otto centimetri, invece se è in attesa di un maschietto non supererebbe i 6,3 centimetri. A giocare un ruolo determinante sarebbe il testosterone: la sua produzione da parte del maschietto, che viene immessa in circolo nell'organismo materno, rallenterebbe la crescita del seno. Ovviamente la teoria non è confermata da alcun studio clinico o scientifico. Ancora oggi, gli unici metodi realmente efficaci per conoscere il sesso del bambino sono l'ecografia morfologica, un esame che viene eseguito intorno alla 21esima settimana, e l'amniocentesi, che viene effettuata a partire dalla 16esima settimana di gestazione. credit image by brennaval via photopin cc

Libri

Libri per mamme: "Bastano 3 giorni" di Kathryn Mewes, la tata più famosa al mondo

Quanti genitori si trovano in difficoltà con i propri piccoli, perché non c'è verso di farli dormire o di farli mangiare in modo regolare? Problemi legati al sonno, all'alimentazione o al comportamento possono avere ripercussioni anche pesanti sugli equilibri familiari. Per risolverli e per prevenirli, affidatevi al metodo di una superesperta. Kathryn Mewes è una tra le più note diplomate del prestigioso Norland College di Bath, l'istituto che da oltre un secolo sforna le migliori puericultrici del mondo. Dopo decenni di esperienza con famiglie inglesi e straniere (anche italiane), ha messo a punto il "programma dei 3 giorni". Il celebre metodo è oggi descritto in un libro, "Bastano 3 giorni": le famiglie che lo metteranno in pratica potranno risolvere i problemi di nanna, pappa, cacca e capricci. La Mewes scrive nell'introduzione: "Nel corso degli ultimi vent’anni ho fornito consulenze e aiutato genitori a educare i propri figli, il mestiere più impegnativo al mondo… Sono convinta che chiedere aiuto e consiglio sia un passo positivo che i genitori dovrebbero compiere con serenità. Nel mio ruolo di «tata su ordinazione», mi trasferisco a casa di una famiglia soltanto per tre giorni e la aiuto ad affrontare qualunque problema abbia… Il libro si occupa di bambini di età compresa fra sei mesi e sei anni, un periodo durante il quale assimilano le informazioni di base di cui avranno bisogno per ottenere buoni risultati a scuola e nei contesti sociali al di fuori delle pareti domestiche, e si stabiliscono i fondamenti della loro salute. Tutti i genitori vogliono le stesse cose per i propri figli: che dormano, mangino e si comportino bene. Tuttavia, quando le creature non fanno queste tre cose, una famiglia felice può trasformarsi rapidamente in una famiglia logorata dallo stress… È a questo punto che entra in gioco il libro che avete fra le mani. Le mie guide passo a passo vi mostreranno come fare in modo che vostra figlia o vostro figlio dorma tutta la notte nel suo letto, accetti di mangiare una varietà di cibi nutrienti e impari un minimo di autocontrollo per quanto riguarda il comportamento. I programmi trasformeranno una sfida familiare in un progetto entusiasmante e, se li seguirete alla lettera, otterrete risultati sorprendenti in appena tre giorni. È tutto il tempo che ci vuole per introdurre cambiamenti duraturi. Ho messo in pratica il programma di tre giorni ogni singola settimana dell’anno, quindi so che funziona. Ora tocca a voi scoprirlo".

Mamma

Con Monster High torna la passione per i roller blade

Con l’uscita in DvD di “Monster High: Doppio Spettacolo” torna la febbre roller blade: ecco i consigli degli esperti per grandi e bambini.

Film consigliati

Cartoni educativi: Monster High insegna a essere unici

Il 17 ottobre esce in DVD "Monster High: Una festa mostruosa", film animato in computer grafica con molti messaggi educativi per i piccoli.

Mamma

Mamme troppo affettuose: quali i rischi?

Essere mamme non è un compito facile e spesso acluni comportamenti possono pregiudicare la crescita dei figli: ecco alcuni esempi.

Natale 2021

Idee natalizie: le palline di Natale Unicef, artigianali e solidali

A Natale fate regali solidali: le palline "Stelle e bambini" dell'UNICEF sono deliziose. Con le palline "Stelle e bambini" a Natale le case si vestono di colori e simboli che creano l'atmosfera di questa festa unica, amata sopratutto dai bambini. A questo è ispirata la pallina di Natale "Stelle e bambini" dell'UNICEF. Questa decorazione in vetro soffiato è un oggetto speciale: la sua storia attraversa tanti Paesi, dall'Italia, alla Francia e alla Cina. L'artista italo-francese Sophie Fatus, autrice di illustrazioni per bambini, biglietti augurali e elementi decorativi, ha realizzato l'illustrazione della pallina: tre sorridenti bambini di paesi diversi, uniti dal fantastico volo a cavallo di una stella cometa. Dopo aver realizzato la sua illustrazione, Sophie Fatus l'ha affidata agli artigiani cinesi, che sono esperti nella lavorazione del vetro. La Cina infatti vanta una tradizione e una sapienza millenaria nella lavorazione del vetro, che affonda le sue radici nei secoli. Sostenere i pochi artigiani cinesi rimasti a possedere le tecniche di lavorazione aiuta a contrastare il fenomeno della produzione intensiva nelle fabbriche, e impedisce di perdere un patrimonio culturale prezioso. Dalla Cina arriva una serie di "pezzi unici". All'interno dei laboratori degli artigiani cinesi le palline di natale dell'UNICEF prendono forma. Dapprima con la tecnica del vetro soffiato, e poi con quella della pittura dall'interno, in cui l'illustrazione di Sophie prende forma in modo sempre diverso. Ecco perché ogni pallina "stelle e bambini" è unica. Dopo la Cina, la pallina arriva finalmente in Italia, dove è acquistabile anche in una confezione regalo, con scatola protettiva, al costo di 11,90 Euro. Puoi acquistare on line la pallina su www.prodottiunicef.it *“Musica per gli occhi” Fra le idee natalizie, eccovene una che sarà certamente di vostro gradimento. A Bologna, al Museo della Musica con Musica per gli occhi sabato 1 dicembre ore 16.30 “Saper ascoltare”, un percorso di didattica dell’ascolto per bambini da 8 a 11 anni e genitori con le esecuzioni dal vivo dell’Ensemble vocale del Collegium Musicum Almae Matris?. Dai 4 anni? gruppo di max 60 bambini Per iscrizioni, conferme o disdette telefonare da martedì a venerdì ore 9.30 / 13.00 Tel. 051 2757711 o inviare una mail a [email protected] specificando nome ed età del bambino, dell’adulto accompagnatore e un recapito telefonico.

Libri

Il libro della settimana, Le Fate ci insegnano... la Solidarietà

Eccoci al nostro appuntamento del lunedì con un altro libro firmato Rosa M. Curto e Alaix Cabrera, decisamente didattico sulla ''solidarietà''. Oggi vi presentiamo un libro che è veramente mirato all'insegnamento di quel sublime valore che è la solidarietà fra le persone nei momenti difficili della loro esistenza. Perché tutti abbiamo bisogno di sostegno e nessuno può sentirsi solo pur vivendo in una comunità civile. È un dovere sociale dare una mano a chi sta peggio di noi ed è giusto che fin da piccoli i nostri figli ne capiscano tutta l'importanza. Tra l'altro, abbiamo appreso che Le Fate ci Insegnano... la Solidarietà ha fatto parte di un progetto scolastico Raccontami una fiaba, un Progetto Interculturale sulla narrazione interculturale, promosso dal Tavolo Intercultura della Regione Marche, che si proponeva di favorire la raccolta e lo scambio di fiabe, favole, filastrocche, ninnananne locali e d'altrove. Grazie al coinvolgimento dei genitori immigrati di diversa nazionalità, sono stati raccolti 268 racconti, scritti spesso in italiano e nella lingua d'origine in 50 diversi Paesi. Il progetto ha interessato 30 istituzioni scolastiche (circa 100 scuole, dal momento che si tratti in quasi tutti i casi di istituti comprensivi) dei quattro territori provinciali. Una notizia che abbiamo voluto comunicarvi, perché con il libro di questa settimana desideriamo far capire ai nostri bambini l'importanza della solidarietà, dei sentimenti di fratellanza o di amicizia tra i popoli, tra i membri di un gruppo o di una comunità, che porta le persone a condividere idee, obiettivi e responsabilità. La solidarietà è un sentimento di fratellanza e unione davanti a una causa comune o per una responsabilità condivisa, per migliorare la condizione di qualcuno in particolare o di una comunità intera. Così come avviene in questo semplice racconto. La fata Ocladia canta sempre e, cantando, pensa di riuscire a lavorare più in fretta, ma la sua giornata comincia prima del sorgere del sole e finisce solo al cadere della notte... è molto stanca e demoralizzata e perciò tutti gli abitanti del bosco si mobilitano per cercare il rimedio per guarire la dolce fatina Ocladia che vive tra i suoi alberi e fiori. Le Fate ci insegnano... la solidarietà è un racconto semplice, ma ricco di magia e colori capace di descrivere un valore tanto importante come la SOLIDARIETÀ. Ve ne consigliamo la lettura insieme con i vostri bambini... SCHEDA Titolo Le Fate ci Insegnano... la Solidarietà Autori Rosa M. Curto e Alaix Cabrera Editore: Macro Junior Età di lettura: da 5 anni.

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Gli occhi del neonato: che colore avranno?

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Libri

Educare i bambini al riciclo con un libro a fumetti

Un libro scritto dai bambini e illustrato dagli adulti per educare i piccoli al riciclo: "Una bottiglia piena di storie", edito da Giunti.

Mamma

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Tornare in forma dopo il parto è un miraggio? Ecco come fare sport senza lasciare il piccolo alle cure altrui: a Roma nascono i corsi Kidding.

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La frutta è spesso il primo alimento introdotto nello svezzamento del bambino, da proporre grattuggiata, frullata e poi spremuta.

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Alcuni divertenti metodi per scoprire il sesso del nascituro, dalla forma della pancia alla dinamica del rapporto che ha portato al concepimento.

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Fino a quando sterilizzare il biberon del neonato?

Una igiene completa e profonda è indispensabile nei primi mesi di vita del neonato. Quando smettere di sterilizzare?

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Concepire figli gemelli con metodi naturali

Tutti i metodi naturali che aiutano a concepire figli gemelli: via libera ai latticini e a qualche chilo in più, no alle diete vegane.

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Consigli per attenuare il mal d'auto nei bambini

Alcuni rimedi utili per attenuare le crisi di nausea nei bambini che soffrono di mal d'auto, dalle caramelle alla menta al mazzetto di basilico sul petto.

Mamma

Per i bambini niente videogiochi prima dei 5 anni

La dipendenza da ambienti virtuali può svilupparsi anche in tenera età. Meglio evitare videogames e computer fino ai 5 anni.

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Secondo alcuni scienziati, il mese di nascita indica la salute futura del bambino, e persino se avrà una vita più o meno lunga.

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Ci avete mai fatto caso? Spesso i neonati assomigliano al padre, poi cambiano. La Natura ha escogitato un mezzo per evitare il ripudio.

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Prendere in braccio un neonato senza paure

Prendere in braccio il proprio bimbo è uno dei momenti più emozionanti, e con un po' di pratica diventerà del tutto naturale.

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Uscire con il neonato senza ansie

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